企鵝妹徒步環島精華懶人包﹍Day 01 宜蘭→頭城

• 2023.4.23：宜蘭 → 頭城，共計行走 37.5 公里
• 首次觀看懶人包的話，建議先閱讀「Day 0 行前準備」→「1. 為何製作懶人包」→「3. YouTube 影片優點」。
• 所有懶人包一覽：企鵝妹徒步環島精華懶人包

熟年線上看

• 前30集線上看：愛奇藝
• 主要演員：郝蕾、王鷗、唐藝昕、張國強、宋丹丹、劉奕君、王彥霖、曹翠芬、馬柏全、龐瀚辰
• 節目介紹：根據伊北同名小説改編，圍繞老倪家幾代人的離合悲歡而展開，平凡而又温暖的情感羈絆載滿笑與淚，撲面而來的真實感將觀眾的代入感拉滿

企鵝妹徒步環島精華懶人包﹍Day 00 行前準備

開始觀看懶人包影片之前，會先說明為何製作這一系列的精華影片。想直接看影片請跳至「2. 行前採購」，不過如果首次看影片的話，建議先看「1. 為何需要製作懶人包」→「YouTube 影片優點」。

在下李佑線上看

• 主要演員：管雲鵬、餘夢寒、宋霄瑛子、李熹子
• 節目介紹：又名奮鬥在新明朝、回到古代當贅婿。講述了現代贅憫李佑穿越至大寧朝，以機智和才華在官場、商場與文壇大放異彩，雖身陷雙重贅憫困境，卻憑藉努力與正義感成為江南詞聖，屢破奇案，名動朝野，最終贏得自由與尊重

三分野線上看

• 前2集線上看：WeTV
• 主要演員：張彬彬 吳倩 黃子恩 夏若妍 李依曉 張晞臨 劉瑋婷 趙恆 史卿妍 王錚睿 崔莉雅 孫羽凡
• 節目介紹：改編自耳東兔子的同名小説，講述了兩位個性獨立，強大堅定的男女拼搏事業，攜手成長的勵志故事

寰宇新聞台灣台(直播)線上看

頻道介紹：

• 寰宇新聞台灣台位於中華電信MOD 502頻道，整點新聞部分新聞的播出帶是用東森新聞的播出帶。

一代匠師線上看

• 主要演員：侯勇 斕曦 郭廣平 孫雪寧
• 節目介紹：講述了清末民初一個莆田木雕家族在憑藉精湛技藝馳名業界，卻因奸人暗算、隨時代變遷而歷經興衰起落的故事

神秘五金行線上看

• 每週日 20:00 線上直播：台視
• 主持人：AKIRA 王陽明 温昇豪 禾浩辰 王彩樺 蔡昌憲
• 節目介紹：《神秘五金行》是一個全明星修繕事業實境節目，六位藝人透過水電、木工、油漆等專業訓練課程，跟著職人學習技能並獻出所學協助需要幫忙的鄉親朋友。

嗨營業中2線上看

• 主持人：庹宗康 炎亞綸 姚元浩 鍾欣愉(莎莎) 婁峻碩 李玉璽 曾沛慈 鹿希派 張立東
• 節目介紹：嗨營業中第二季將前進台東，開發一個超大的森林、搭建森林園區。原班底吳映潔、浩子因工作行程無法配合，加入多位新進員工。為了激發大家潛能，製作單位將安排韓國見習之旅。

欺妻49天線上看

• 主要演員：藍葦華、林玟誼、楊小黎、廖苡喬、葉家妤、陳子強、向娃、翁家明
• 節目介紹：一部關於生死議題的輕鬆喜劇 你，相信靈魂的存在嗎？ 人與靈魂間，互相碰撞，又會發生什麼樣的事情呢？

護心線上看

• 完整集數線上免費收看：LINE
• 主要演員：侯明昊、周也、王以綸、陳欣予、左葉、關智斌、劉耀元、張智堯
• 節目介紹：落川靈龍天曜在大婚之日遭到未婚妻素影暗算，絕望之際取下護心鱗，丹鱗合一拋出陣法結界，自己化為龍形後被素影封印；嬰兒雁回天生心口殘缺，被放入桶中漂入黑河。是夜，從天落下的護心鱗正好掉在了雁回的心口。天曜和雁回自此展開一段奇緣...

社長之路線上看

• 頻道：東森
• 主持人：李李仁 鄭元暢 劉品言
• 節目介紹：三位大咖明星角逐未來移動商店「旺財號」僅一名能勝任的「社長」一職，而這三位「儲備社長」各個大有來頭，不僅演藝資歷皆超過20年，且目前都成功經營著自己的公司或品牌，他們這回再度「斜槓」挑戰新事業，究竟最後誰才能從中脫穎而出，出任「旺財號」的靈魂人物—「社長」之位呢

天道線上看

• 完整集數播放清單：YouTube
• 主要演員：苗可麗 王惠五 星卉 陳霆 楚翔 林昀希 林萱瑜 陳謙文 唐于菡 賴郁庭 王耿豪 華千涵 成潤 黃瑄 帝言 王振復 林健寰 詹佳儒 況明潔 岳虹 江國賓 黃玉榮 王豪 Gino 張琴 陳珮騏 謝承均 曾智希 盧彥澤 林秀玲 李睿紳 喬子齊 周辰達 張銘杰
• 節目介紹：陳長勝與朱麗萍原本是一對自由戀愛的情人，但長勝的爸爸希望他娶個門當戶對的妻子回家，長勝便將麗萍騙到花蓮，轉頭便跟別的女人結婚了，麗萍發現了以後非常生氣，便血祭上天斬斷陳家的龍脈，而陳家也因此開始衰亡。

平凡之路線上看

• 主要演員：郭麒麟、金晨、晏紫東、朱珠、康可人、王也、張子賢、王志飛、吳玉芳、劉威葳、岳暘、向涵之、李乃文、牛莉、邱心志、隋俊波、李洪濤
• 節目介紹：講述了以潘岩、左娜、舒一南為代表的初入職場的年輕人，在行業資深前輩易帆、杜飛宇的帶領下，經歷了職場的波折坎坷和困難考驗，在平凡中創造不凡的成長故事

溫暖的甜蜜的線上看

• 主要演員：宋茜、陳妍希、陸毅、經超、孫堅
• 節目介紹：講述了南飛年過三十面臨婚姻的考題，南飛深愛的戀人陳放正經歷一場事業轉型，對婚姻猶豫不決的故事

雲襄傳線上看

• 前5集線上看：愛奇藝
• 主要演員：陳曉 毛曉彤 唐曉天 許齡月 劉冠麟 秦嵐 王勁松 惠英紅 黃海冰 阮聖文 寧心 彭博 王子睿 李洪濤 馮建宇 冉旭 劉頔 郭依林
• 節目介紹：改編自方白羽小説《千門》，主要講述了翩翩公子云襄揹負門中使命步入江湖，意外結識勁颯女俠舒亞男、世家公子蘇鳴玉、快手刀客金彪等幾位好友，眾人在波詭雲譎的江湖紛爭中快意恩仇，成長蜕變，捍衞仁德與心中正義的故事

企鵝妹線上看

• 線上直播：圖奇 Twitch
• 每日環島重點整理：企鵝妹懶人包
• 節目介紹：柳允進，英文名Jinny，暱稱企鵝妹，國際知名Twitch實況主。曾身著企鵝裝跳舞，被稱為企鵝妹，亦為了中文觀眾赴台灣大學學習中文。2023年4月23日，宣佈來台灣旅遊，從宜蘭逆時針徒步走到墾丁，並且全身背著重達14公斤的裝備全程直播。

最佳利益2 3線上看

• 每週六 21:00 線上直播：myVideo
• 第1集線上看：myVideo
• 主要演員：天心、温昇豪、陳庭妮、禾浩辰、邱凱偉、劉品言、楊銘威、田羽安、鍾承翰、曾珮瑜、程予希、夏靖庭、修杰楷、是元介、張睿家、李玉璽、石知田、張皓明
• 節目介紹：王牌律師方箏重返職場！ 這一回她情義相挺昔日學妹、也是京勤律師事務所的合夥律師余芝綺，踏進更深不可測的鬥爭修羅場。

冼夫人傳奇線上看

• 主要演員：葉璇、任重、賈媛媛、苗青、李若僑、楊清文
• 節目介紹：《譙國夫人》原名《冼夫人傳奇》，講述粵西歷史名人冼夫人（冼英）一生矢志於反對分裂割據、維護國家統一和民族團結的故事

你給我的喜歡線上看

• 主要演員：王玉雯、王子奇
• 節目介紹：改編自施定柔的同名小説，講述了閔慧與辛旗相知相愛，卻因一場誤會不歡而散。 多年後閔慧與辛旗重逢，兩人在職場上、生活中上演了一幕幕甜虐情深的故事